onsdag 22 juli 2015

Walk

Jag behöver förändra mitt liv. Jag är rätt så stillasittande om dagarna. Den personliga tränaren tyckte att jag skulle skaffa mig stegräknare. Det vore nog bra. Man kan ju ladda ner en stegräknarapp också.
Jag blir ju trött av medicinerna också. Verkligen seg blir jag. Men jag måste göra något innan jag ruttnar bort. Jag får börja med små myrsteg mot en förändring. En stor förändring skulle vara alldeles för tufft.


Vi ska grilla idag i Upplands Väsby,  Det ska bli kul. Jag är lite oinspirerad så jag vet inte riktigt vad jag ska skriva. Ska nog läsa en bok nu.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Jag publicerar din kommentar efter att ha läst den. Your comment will be published after I have read it.