mat

Jag var och simmade idag med träfflokalsgänget det var kul jag mår bra av att komma iväg på saker. Jag åt en pad thai till lunch det var väl inte det nyttigaste jag kunde välja men det var gott i alla fall till middag lagade jag stekta kycklingkuber med krossat bovete creme fraiche tomater och sallad toppad med pressad citron istället för salt. Jag mår mycket bättre nu jag har mindre ångest men livet känns svårt-

X&Y

Var och såg X&Y av Anna Odell igår den var intressant det var en film med många metanivåer mycket att analysera där. Michael Persbrandt var allas vår alfahanne han är spännande att titta på även då han spelar sig själv. Han kan säga flaska och då öppnas milsvida möjligheter till fria associationer. Anna är också bra hon är ett väsen eller en naturkraft även en mystisk fägring. De andra skådespelarna som spelade olika sidor av Persbrandt och Odell var duktiga Vera Vitali var den sexiga och utmanande de andra danska var träffsäkra och närvarande Shanti Roney hade inte så mycket utrymme men han var betydelsefull.   Man hade inte tråkigt men det slutade lite hafsigt man kunde ha dramatiserat det bättre det blev ett antiklimax tillslut istället och jag ska inte spoila för de som inte sett.

Jag var hos diestisten idag och jag vägde in mig på samma vikt som då jag var där i november. Jag ska bli bättre på att laga normala portioner hemma. När man går ut och äter så blir det så stora portioner. Jag tycker att vintern med dess snö är vacker och filmiskt när det är mörkt lyser det vita upp. Snart är januari slut och då kommer februari jag ska göra min film på studio it är det tänkt jag var och såg en kortfilm som en av de andra deltagarna hade gjort och den var bra. Jag tror  jag ska radera facetime på telefonen så ingen kan avlyssna  mina samtal jag tror ju att när jag är sjuk att någon spionerar på mig.

sexdåren

Jag började chatta med en kille på en dejtingapp han var söt på bilden och beskrev sig själv som blyg och tillbakadragen vi pratade lite han jobbar med att hugga ner träd som jag förstod det som men så helt plötsligt som en blixt från en klar himmel började han prata snusk och sex och det grovt varför drar jag bara till mig sexdårar när ska jag få uppleva kärlek

Psyket

Jag mår mycket bättre nu det är jättestor skillnad från när jag var på psyket. Det var jobbigt där på avdelningen många som var aggressiva. Det var en som envisades med att prata engelska med mig och han kallade mig för Patricia. Vårdarna är utbildade hur man handskas med psykiskt sjuka så de var för det mesta professionella och trevliga. De har ett öppet och samlat kroppsspråk så att patienterna blir lugna och inte känner sig kränkta. Jag vet inte vad som hände men jag började hallucinera både syn och hörsel.  Detta är inte drogrelaterat då jag inte tar några droger. Det är min schizoaffektiva hjärna som spökar.

Måndag

Det var möte i morse med min case manager och de två kvinnorna från sos vi diskuterade lite hjälpen som skulle komma hem till mig och städa de skulle sätta in insatser så de kan hjälpa mig att städa garderoben och hörnet med skräp som ligger mitt i rummet. Sen ska jag komma tillbaka till studio it. Jag mär mycket bättre nu och har inga tankar på att skada mig själv.

Afrika

Jag såg en massa afrikanska filmer igår dem var bra jag skulle vilja resa till Afrika någon gång

169 kilo

Jag mår bra jag väger 169 kilo jag ska till dietisten på måndag och med henne kan man diskutera bra och dåliga livsmedel jag åt sockrad yoghurt och det var inte så bra jag har tagit litium enligt dosering jag måste nog lämna nya blodprov snart jag ska borsta tänderna och köra med mellanrumsborstar jag har en tandlosssningssjukdom

kritik

För mycket kritik och för lite uppmuntran har jag fått av min far av min mor fick jag alltid höra att jag var tjock ända sen jag var 12

snö

P säger allt hon tänker på jag säger inte det var ändå något i kommunikationen som funkade men hon är inte jag. idag var jag och åt en hälsosam sallad på ett fik då ringde hemtjänsten de skulle städa så jag fick rusa hem i snöstormen nu tänker jag inte säga vad jag ska göra

kul

Om man har vunnit på eurojackpott eller fått det jobb man alltid drömt om då är det ju inget kul om man säger det till någon och dom bara a eller mm inte vad kul

performance

Jag mår mycket bättre nu litium funkar och xeplion jag var och simmade med träfflokalsgänget det var kul sen försökte jag handla på affären men de tog inte emot min banks kunder just då så jag köpte fryspizza och mjölk för den hundringen jag hade löst jag köpte en liten hårtork för 300 kronor också det är bra nu när det är kallt det var väl inte så bra för vikten att köpa fryspizza men man måste ju äta också man kan ju inte sluta äta bara för att man vill gå ner i vikt jag konsumerar ganska mycket men det ingår i mitt performance så det så

tänder

Jag sov utan sömnmedicin hurra jag köpte såna här mellanrumsborstar till mina trasiga tänder tänkte borsta och sköta om dom bättre så att de inte ramlar ut

sötpotatissoppa

dagsljus

Jag sov okej i natt iallafall så var det möte med min case manager och läkaren det gick bra jag tog upp att jag tror att någon spionerar på mig xeplion gör att det fantasierna inte blir så dominerande och verkliga så var jag på träfflokalen och köpte lunch det kostade bara 40 kr maten var kyckling med ris och det var nog 600 kalorier inte mer jag pratade lite med en tjej som verkade lie blyg men var trevlig min vårdkontakt på katarinahuset sa att det är bra att vara ute i frisk luften och få i sig dagsljus

Pass

Sov dåligt i natt det är det här jävla rävgiftet jag får jag var hos polisen och ansökte om nytt pass jag blev ful på kortet såg ut som en krigsförbrytare men det kan inte hjälpas jag åt 600 kalorier till lunch tänkte promenera

pengar

Jag har börjat registrera vikten med viktklubb det går än så länge bra men jag var på asiatisk buffe och vräkte i mig igår det var efter teatern jag blev så hungrig jag har betalat hyran elen och bahnhof internet jag ha ganska mycket pengar kvar för att vara jag

Hålla andan

Jag var på teater och såg Hålla andan på Dramaten den handlade om en tjej som hade ett one night stand med en som jobbade på FN han ville ge henne betalt för sexet men hon satte sig emot det och sen gav hon sig iväg på en resa i Europa med sin gravida syster och det utspelade sig lite märkliga saker. Den var bra snyggt koreograferade rörelser som gick i fas med scenografin och musiken

lycklig och stark

Jag känner mig lyckligare och starkare jag var ute och gick och passerade ett café där jag gick in och drack en hälsosmoothie jag ska gå och se två filmer undvika krogen

psykos

Jag är utskriven nu. Det var många på psykosavdelningen som skrek och drog av sig alla kläder och var utåtagerande jag sände lugnande tankar till dem. Jag är stark i tanken sen var det många som kallade mig fetto och tjockis jag brydde mig inte så mycket jag vet att jag är tjock men jag tänkte nu gå ner till två siffrigt genom att laga hälsosam mat och gå långa promenader jag vill kunna boxas igen det var kul.

ut

Så fort man går ut så får man problemen det är ju ingen som vill gå in utan ut

Stark

Jag åt frukost och lunch jag duschade också och satte på mig min blomsterklänning nu lyssnar jag på the hives. Jag ska skrivas ut på fredag. Tänkte laga någon nyttig mat typ lax i ugn med grönsaker. Jag mår ganska bra trots allt jag äter litium och får xeplion. Jag blir lite trött av all medicin och orkeslös också med sömnen är det sådär också.

socialgrupp 3

Socialsekreteraren ringde jag ska få kvinnlig personal som hjälper mig med dusch jag behöver nog en duschstol också mitt prolaktinvärde är högt och jag har förhöjt testosteron därav hårväxten i ansiktet jag ska gå och ta bort den jag ska gå långa promenader och äta nyttigt

psykologen

Jag gick till en bra psykolog hon sa att hon inte dömde mig för det jag hade gjort sex sells döm inte psykologen dömde inte jag börjar tro på gud 

hemligheter

avslöja inga hemligheter om folk hur fan känns det i era hjärtan.

psykopater

psykopater det är en personlighetsstörning jag är rädd för en massa saker om han vill förstöra hennes liv han gör det utan förvarning.

Bra

Man får ju aldrig höra att man är bra på något. Jag kan inte hjälpa att jag drivs av en vrede

trevlig

jag gick till affärn en tant kom fram till mig och vi småpratade lite jag tycker om att prata jag kan vara riktigt trevlig när jag är på det humöret jag har klätt mig i rena kläder och duschat jag ska borsta tänderna också

Artonhundratalet

Det har blivit som på artonhundratalet det springer förbi tiggare och hemlösa

skenet kan bedra

Skenet kan bedra servitrisen har också problem hon sköter sitt jobb med perfektion och stil

rock

Nu har jag permission jag lyssnar på vitalic rave age jag har lite blandad musiksmak jag lyssnar mycket på 90 tals rock the breeders och veruca salt jag missade när the breeders spelade i somras på grönan jag får gå någon annan gång jag har självkänsla men jag tänker inte skada mig själv på något sätt

Berlin

Bes dök upp på ett hotell o Berlin mitt i natten msn kan se ut hur som helst hotell managern får lite inspiration hon hade rufsigt hår och klddig läppstift hon ls in viss kortet

affärer

Jag tror på första intrycket han är så du kan inte ändra på honom this is a mans world and you are one bold girl dom vill göra affärer sätt dig inte på tvären

tvätt

Hemtjänsten var här och lämnade min tvätt jag har klätt mig i min klänning med pelikaner på jag drack kaffe latte och åt en wrap det var inte så farligt mycket kalorier tror jag till lunch ska jag äta ugnsbakade grönsaker med olivolja jag ska städa lite innan pappa kommer och kör tillbaka mig till psykosavdelningen jag har laddat ner en app med körkortsteori jag ska försöka ta körkort om jag inte längre är spärrad hos transportstyrelsen

alla är galna

Jag sov dåligt alla är galna förlåt till dom jag har hängt ut jag ska i fortsättningen bara hänga ut mig själv

viagra

Jag såg en film the human stain om en gammal gubbe som blev kär i en ung tjej där gjordes det en jävla massa reklam för viagra

tjock

Det är bäst att fokusera på den andra  personens positiva egenskaper. when you´re dead you got no one to talk to jag har permission igen tänkte lag laga haloumi och morötter samt purjolök i ugn  det är väl nyttigt jag fick min injektion med xeplion intramuskulärt i armen jag är bevakad av psykvården om jag inte  dyker upp på mötena så ringer dom polisen. jag knarkar inte de har gjort drogscanning av mitt urin jag orkar inte jag väger 169 kg och är 173 cm lång jag skulle vilja väga 100 kg jag kommer alltid uppfattas som tjock

frukost

Var och handlade frukost det blev kaffe latte juice och en wrap på pressbyrån jag åt på en parkbänk jag blev mätt sen gick jag till coop och handlade hälsosam mat jag ska laga ett hälsamt mål med thaibiffar och matvete och sallad mål nu försöker jag undvika socker och fettkällor jag ska försöka komma ner till 160 lagom tills jag åker till kanarieöarna i mars det blir tyvärr två flygstolar men då är de bara satt acceptera faktum det var väl inte så bara att dricka juice  till frukost , social medier instgram bam facebook bam  det är dumt att säga att nån är bög och lesbisk och transgender och pansexuell

jobb

jag åt oxpytt sen försökte jag stämma gitarren och sjöng lite till hotell california jag får sparken från alla jobb men hämnas inte jag jobbade i sexmånader på ett mediaföretag och blev psykiskt nedbruten fick sparken och jag tog inte ut hämnd genom att bränna ner stället sen fick jag jobb på hemtjänsten och jobbade i två år jag fick sen sparken för att jag  började lukta illa nu är jag sjukpensionär dom vill göra affärer och fbi wants to hire you

varuhus

men skjut då varuhus jag handlade på coop igen köpte grönsaker och oxpytt det är svårt

datorn

Alla är  bra en massa saker jag köpte ett medlemskap på ultimate guitar jag är nybörjare ska försöka stämma gitarren först se kan jag lira lite gura hoppas inte grannarna blir störda human beings has unlimited potentials min inlärningskurva är lång men jag lär mig tillslut jag har inga datorkunskaper jag kan sätta på datorn that's it

permis

Igår fick jag ett pars timmars permission från psyket jag åkte till Farsta Centrum och handlade ett par kängor med tillhörande  kräm och spray för 1500 kr. Jag hade kulor på kontot så det var bara kul att dra kortet. Kängorna var i blå mocca och det var sköna och lätta att dra på. Idag har jag permission och jag tänkte laga lite mat handlade på coop för 700 kr jag köpte nya blommor bland annat Jag har pengar nu money is coming when you are doing the right thing  som det  står  i lyckokakorna. Jag lyssnar på musik. Jag köpte palomas hand av sibille attar. den är bra. Jag älskar att lyssna på musik själv äger jag en akustisk nylonsträngad gitarr jag kan ta ett par ackord jag inte spela så bra men jag kan kompa lite lätt till min sång. Jag sjunger ofta när jag får ångest. Det var läkarsamtal med min läkare och hon skulle höja xeplion. Jag är stark och tänker då inte ge upp.

ute

Jag var ute och gick en runds i skogen det var skönt folk har så jävls mycket problem och alls är bra på en mssss saker jag skulle vilja gå och upplevs ett klassiskt musikstycke det kan jag görS när jag blir utsläppt från psyket

extremt

Jag kunde sovs lite grann i natt jag trivs inte med den här extrems fetman jag har dragit på mig jag ska försöks gå ned sjuttio kilo så jag pssss in bland normala människor