Jag är så glad. På drygt två veckor har jag gått ner 8 kg!
Tänkte göra en uppställning på hur jag åt v/s nu.
Förr:
Snabbmat nästan varje dag
Läsk med socker i
Åt mycket sent på kvällen.
Mycket bröd
Godis och mkt sockerrika livsmedel som sylt varje dag
Nu:
Lagar alla måltider själv
Äter mindre på kvällen
Lightläsk och vatten
Max två skivor bröd per dag
Godis bara nån gång ibland
Har tagit bort sockret annars i det mesta
Shit vad bra! Jag blir JÄTTEGLAD för din skull Bea. Kram!
SvaraRadera