söndag 1 juli 2012

Träna

Har tagit min medicin, blev jättetrött i vanlig ordning. Abilify slår ner som en bomb men sen börjar den verka och ger positiva effekter. Jag ska träna idag! Det ska bli kul. Jag ska lägga upp träningen enligt ett schema. Först crosstrainer 15 minuter och sen styrketräning. Sen ska jag gå en lång promenad.....


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Jag publicerar din kommentar efter att ha läst den. Your comment will be published after I have read it.