Skål!

Firar att jag blev klar med en grej i tid? 

Fynd

Har ont i delta muskeln. Den blev såhär öm och dan när jag tog mina två första xeplion sprutor där. Tror jag behöver sjukgymnastik. Jag provade att laga två rätter av de tre som man fick med matkassen och det blev riktigt gott. Det var en thai curry gryta. Nu när pappa ar här och hälsade på lagade jag varmrökt lax på spenatbädd md tagliatelle och mandelspån. Den var också urgod.

Jag har känt mig lite ur slag idag. Lite off. Jag behövde städa och det var jobbigt. Sen kom det inkassokrav på sjukhusräkningen trots att jag inte fått någon originalräkning! Helt sjukt. Jag betalade räkning fort som fan för jag ville inte ha någon kronolle efter mig. Men nu tycker jag att sjukhuset är skyldiga mig inkassoavgiften på 180 kr. Få se hur det blir med det!

Jaja vad ska jag med skriva jo jag har köpt två byråer kan lägga in bilder på dessa. Den bruna har jag kläder i och den vita har jag papper och kontorsmaterial. Det var allt jag hade att bjuda på idag. På återseende!

Fjäder

Träffade min kontaktperson på psyket idag och vi pratade om hur man skulle göra om jag blev sjuk igen. Jag hatar ju att vara inlagd och då sa jag om de tycker att jag läggas in så vill jag bli informerad om alla mina rättigheter vilket jag inte blev då jag lades in på lpt förra gången. Man har ju rätt till en stödperson och man har rätt att överklaga beslutet om tvångsvård. Visst kanske det är så att man är så pass borta att man inte kan ta in någon info men då får de ju berätta det sen när man har samlat sig lite. Det var hemskt att ligga på avdelning 53 så dit vill jag verkligen inte igen. Heldygnsvården på Lindegården verkar ju bättre inte för att jag har varit där men det är den känslan jag får. Min kontaktperson eller BA är jättebra det känns som hon verkligen bryr sig. Sen är ju de där psykinstitutionerna inte så roliga i sig liksom helt stagnerade miljöer med en utdaterad air över sig. Allt är gammalt t o m veckotidningarna har tio år på nacken märkte jag en gång när jag satte mig i väntrummet. De andra patienterna talar man inte med det är liksom en outtalad regel att man ska hålla sig på sin kant och inte lägga sig i. Mind your own bussiness!

Just nu kom matkassen. Jag har beställt matkassar varannan vecka från Middagsfrid och jag tänkte testa det för att se om det är nåt för mig. Anledningen till att jag provar detta är för att jag är lite dålig på att laga egen mat inte för att jag är dålig på att laga själva maten när jag väl sätter igång men det har blivit mycket färdigrätter och takeaway och det är ju inte så bra för hälsan. Sen känner man sig som en tråkig människa när man trycker i sig skit när det finns så mycket gott att laga från grunden.

Jag går runt och tänker lite enkelspårigt har jag kommit på att om jag bara träffade någon eller fick ett jobb ja helst båda skulle mitt liv få mer mening. Det är ju inte så enkelt det vet vi ju. Jag vet inte om det är så kul att vara tillsammans med mig alla gånger. Alla jobb får jag ju sparken ifrån mina relationer håller högst ett par veckor ja jag vet inte men man blir ju itutad att man ska leva enligt samhällsmodellen ha familj och ett arbete osv. Något jag uppenbarligen inte lyckats med något vidare.  Om det nu ska vara ett självändamål i sig det låter ju nästan lite löjligt när man tänker på det så. Min högsta önskan är bara att få vara frisk och må bra.

Too late to die young

En bekant till mig och jag gick till Lion Bar på Sveavägen vid Rådmansgatan igår kväll. Vi kom väl dit vid 20:00 och gick därifrån vid midnatt. På det community jag och min bekant är med i har det blivit en grej att gå till just denna Lion Bar. Det var billigt. Lakritsshotsen kostade 25 kr och ölen även den lågt prissatt. Men herregud vad man blev påmind om att man inte är ung längre. De flesta andra gästerna var 18-19 år. Jag pratade med ett par amerikanska tjejer. Ena amerikanskan frågade om hur gammal jag trodde att hon var och då sa jag 24 år  varpå hon blev förnärmad och urbrast." I am only 19. "Jag ba men "how I am supposed to know that" typ. Hon var ju såhär vuxet klädd. Man ska inte fråga saker man inte vill ha svaret på.


Jag och min bekant satt och småpratade lite och sen kom en tjej vi känner. Jag övernattade hos pappa för jag pallade inte att åka ändå hem.


Idag trodde jag att jag skulle vara sugen på godis och pizza men jag suktade faktiskt efter en stor sallad som jag gick ner till affären och köpte ingredienserna till en tonfisksallad. Igår åt jag tapas till middag på Tvärsöver. Det var fint det. Tråkigt om man inte fick äta mat då den kan vara så god och fantastisk på alla sätt och vis.


Kändes som ett tag igår att jag inte hade några kompisar igen då ingen i vanlig ordning svarade när jag ringde. Då blev jag glad när H hörde av sig!

Förorten

Jag har tagit det rätt lugnt de senaste dagarna så jag har inte så mycket att skriva om. Vad händer liksom när man sitter i en tjugosex kvadrat stor lägenhet helt själv? Jag hittade gångvägen mellan Farsta Strand och Farsta. Det tar bara 10 minuter att gå ungefär. Jag bakade kladdkaka igår men det blev min smak lite för torr. Även fast jag hade i blockchoklad och en massa smör. Åt inte upp hela tänkte ge resten till pappa. Jag även övergivit pulverdieten och är med i Viktväktarna igen. Jag klarade inte av att inte få äta vanlig mat. Nu räknar man poäng. Det är lättare. Kladdkakan gick på min veckobonus. Det är mycket man lär sig om man t ex ringlar olivolja över salladen kan man få in flera hundra kalorier men om man sprayar blir det mycket mindre. Jag måste även vänja mig att bli mätt på en portion och inte ta mer.

I Farsta Strand är det verkligen mest vanliga svensson som lunkar omkring. Inget fel med det men det känns verkligen så svennebanan att gå där ibland affärerna. Jag har blivit förortsmänniska och det gick snabbt. Man tänker på ett annat sätt och allt går lite långsammare.

Joy

Mår bra. Det känns härligt allting och jag är även glad över att det börjar bli vår även om vädret är lite svajigt så ser man ju tydliga vårtecken varje dag. Jag tänkte jag skulle laga enchiladas till lunch och sen städa lite och därefter träna på gymmet. Jag köpte en byrå igår. Hatar uttrycket shabby chick men den är stilmässigt lite åt det hållet. Lär ju vara ute om ett halvår om det inte redan är det jag har inte så bra koll på inredningstrender eller ja trender för över huvud taget. Men spela roll den passar där de står i utrymmet mellan balkongen och köket.

Tänkte på en sak och det är att när man mår hyfsat så glömmer man bort hur det kändes när man var låg och led på alla möjliga vis. Men måendet är ju inte konstant. Ingen mår ju bra hela tiden och ingen mår ju heller dåligt för jämnan. This too shall pass brukar jag tänka när det känns som jobbigast. När det är som mörkast kommer gryningen osv. På Skunk läser jag ganska många dagböcker med folk som också har psykiska problem. Jag tror människor trots olikheter ändå är lika i grunden. Man måste ju gå igenom tuffa perioder för annars skulle man nog inte utvecklas som människa. Alla stöter ju på prövningar i livet det är så sant som det är sagt.

Nyklippt

Var och klippte mig idag  och jag är riktigt nöjd faktiskt. Gick till Extend på Östgötagatan. Hon klippte upp ganska mycket och det måste man med mitt hår annars blir det lite massivt och liknar en mössa för att det är så tjockt. Nu sitter jag och dricker lite bourbon och har det fint. Imorgon tänkte jag att jag skulle plugga för det är deadline på en grej nästa onsdag. Tänkte vara ute i god tid för en gångs skull.

Mindre

Var ute i fredags och sov bort hela helgen. Aptiten var helt minskad också. Spydde en gång på lördagskvällen. Idag orkade jag bara en halv portion mat. Så nåt har ju hänt. Känner mig inte alls sjuk bara mindre matlust än tidigare.

Har ställt in min Berlinresa för att jag tror inte jag kommer ha råd eller tid men jag skjuter den på framtiden. Vill ha nån att åka med. More the merrier eller vad det heter. Tror att jag ska resa till Berlin när jag gått ner 23 kg. Då har jag nåt att jobba emot.

Nu ska jag till tandläkaren och rotfylla en tand.

Springfever

Igår var jag på Kungliga biblioteket. Vi skulle redovisa en sak som vi hade jobbat med i gruppen och det gick ganska så bra. Sen fick jag ett meddelande från en på Skunk att hen hade sett mig där. Lite kul.

Jag får nu pengar från sjukkassan retroaktivt för 3 månader och det blir 19 000 kr men jag måste betala tillbaka det mesta till pappa som varit hygglig och lånat ut när jag varit utan pengar. Tur att man har folk i ens närhet som ställer upp finns ju många som inte har det som får helt förlita sig på samhället.

Det blir av att jag reser till Berlin den 1 maj och blir borta till den 5 maj. Jag fyller år den sjätte. Det ska bli så kul och jag ser fram emot det jättemycket. Jag ska bo på ett hotell i Charlottenburg. Kanske ska en tjej A som jag känner lite dit också. Hon är sån klubbtjej så då kan hon introducera mig för Berlins nattliv. Berghain måste man ju gör ett besök på.

Idag ska jag nog städa lite och sen gå en liten promenad längs viken. Jag mår bra nu. Det känns bra allt är cool and dandy.

Vikten

Har börjat med måltidsersättningen igen. Tanken är att jag ska köra i 3 veckor för att liksom komma igång och bli sporrad av viktminskningen. Det gick ju inte så bra förra gången jag skulle köra men nu har jag en bestämd utsatt tid så då känns det mer praktiskt genomförbart. Viktigt då att man rör på sig och dricker vätska. Jag försöker dricka en halvliter vid varje gång jag har mitt pulverintag. Sen är det viktigt när jag börjar äta mat att jag inte faller tillbaka i gamla rutiner. Kanske ska testa viktväktarna då. Det är ju för sig lite dyrt tycker jag. Men det kan ju vara värt det. Gud vad jag är bra kund hos olika viktminskningsföretag!

Igår var jag hos dietist men jag hade tyvärr gått upp ca 3 kilo. Något som ändå inte kom som en överraskning eftersom jag hade vägt mig på en annan våg strax innan men det kändes ändå som ett nederlag. Så nu är jag superpeppad att ta i tag med det här. Jag vet att jag sagt det en massa ggr förut.  Men nu känns det som beslutet slagit rot i mig och att jag är mer målmedveten.

På Facebook är jag med i en gastric bypass grupp och det var en tjej där som gått ner 115 kilo med hjälp av operation. Hon visade före och efter bilder och hon såg ut som en helt annan människa. Jag vet inte om det är rätt för mig at göra operation men jag kan ju inte gå runt och vara så här stor för länge kommer ju dö i förtid!!