Shoppa loss

Var och röntgade buken. Hoppas jag inte har cancer. Men jag har inte haft några besvär. Så jag tror att det är okej. De håller på och tar prover på mig för att jag hade en del onormala värden. T ex testosteron som var högt.

Jag ska börja motionera. Gå en halvtimme om dagen plus gym två dagar i veckan. Jag ska börja styrketräna. Det tror jag blir bra. Jag är i dålig form nu och flåsar av minsta ansträngning. Tror att det blir bättre av om jag dessutom slutar röka. Jag ska även skärpa till kosten så kanske man äntligen ser något resultat på vågen. Jag inbillar mig att folk stirrar på mig och tänker "oj vad fet hon är." Det kanske de gör också. Jag borde sluta bry mig. Men jag är ju fet det är ett faktum. Måste verkligen göra något åt det annars lever jag inte länge.

Idag fyller min systerson 5 år. Jag ska köpa en present till honom. Någon barnbok. Det är kalas på lördag och jag tänkte ge presenten då.

Om 2,5 år är jag klar med min skuldsanering. Då försvinner pricken i registret. Jag tog en massa sms lån när jag var manisk och shoppade friskt. Min ekonomi är bättre nu. Jag spenderar inte lika mycket på strunt. Jag skulle kunna skärpa mig mer och göra en budget. Inte handla snabbmat och återigen sluta röka för det är dyrt.  Jag har ju låg inkomst och måste rätta munnen efter matsäcken.

Shaking

Man kan väl säga att jag har råkat illa ut i och med min psykiska sjukdom. Till råga på allt gick jag upp 80-90 kilo också. Kilon jag försöker gå ner genom att undvika snabbmat och äta enligt tallriksmodellen, Jag har varit riktigt dålig. Tänker inte sluta med mina mediciner, Haldol tar bort rösterna och litium jämnar ut humöret. Tar bort de värsta manitopparna, Jag vet att mediciner kan påverka vikten men jag tänker inte sluta med dem för att bli smal. Det är det inte värt. Jag vill inte bli sjuk igen. Jag kan inte äta något ssri preparat för då går jag upp i varv. Det skulle vara om jag tog voxra som inte är ssri. Jag äter just nu 3+4 litium och haldol injektioner varannan vecka. Jag får i biverkan att jag skakar mycket. När jag var på café var det en som påpekade att jag skakade och undrade om jag mådde bra.

skärgården

Skärgården

Jag har varit ute i skärgården. Det var jättehärligt att sola och bada. Det var min farbrors lantställe som låg ute på Södermöja. De har hus där. Jag sov i timmerstugan som är en äkta stuga från Dalarna som har fraktats hit. Vi gjorde dagsutflykter med båt. När allt är underbart glömmer man bort att man mår dåligt. Jag har inte varit sjuk på 1,5 år. Senaste gången jag var inlagd var i januari 2017. Det känns nära men ändå långt bort. Jag tar ju min medicin som jag ska då borde jag inte bli sjuk. Jag är jätterädd för att hamna i en ny psykos. Det känns ganska härligt när man är inne i den men efteråt får man ångest. Jag vet ju att jag upprepar samma fraser när jag skriver bloggen när jag är sjuk. Så ni får gärna kommentera när ni märker att jag går över styr. Jag har spelat på Eurojackpot och den dag jag vinner 200 miljoner ska jag köpa mig ett eget ställe i Skärgården.

Grupp

Jag kunde inte sova i natt. Somnade vid 04. Tog Theralen men det funkade inte. Jävla skitmedicin som är föråldrad som man ger till folk som ska sluta knarka. Jag ska be om Immovane. Jag är trött och känner mig lite dåsig hela tiden. Tror det är biverkan av Haldol och Litium. Jag skakar också. Kanske ska be dem sänka Haldol ännu mer.  Jag ska på läkarmöte på onsdag. Ska förbereda mig.

Har gått med i några grupper på Facebook. Bipolära gruppen och Spes. Spes är deppigast för där så lägger folk upp bilder på anhöriga som tagit livet av sig. Bipolära gruppen är det mycket tramstrådar och inte så mycket om bipolär sjukdom som jag hade önskat. Jag tror jag är schizoaffektiv av bipolär typ. Jag hör inte så mycket röster längre. Det var en röst som sa "Mom" när jag skulle sova. Rösterna pratar ofta engelska av någon anledning. Dem sa "It's a mans world and you are one bold girl." Och "FBI wants to hire you." Det är ju inget att ta på allvar. Jag kan inte glömma utan minns dessa fraser.

Värmeslag

Var och tog min injektion idag och dom hade sänkt dosen till 1.0. Då räcker det med en ampull. Det är hett och jag svettas som satan. Men jag ska inte klaga på värmen. Jag sov till halv elva. Åt lunch på Coffeehouse by George och hämtade ut mina mediciner. Det kostade 291 kr för frikortet hade gått ut. Jag får nya pengar imorgon. Det är skönt. Jag gör inte så mycket annars. Har gått upp i vikt. Måste göra något åt det. Men det är lättare sagt än gjort. Jag dejtar på Happy Pancake men det verkar som de flesta bara är ute efter sex. Jag har beställt en bok på cd.on. Tjockdrottningen som handlar om Annide som  väger 200 kilo är isolerad och drömmer sig bort på sociala medier men så har en tv producent fått nys om Annie och vill ha med henne i såpan Du är vad du väger. Undrar om den är  bra. Ska läsa i varje fall. Jag vet ju hur det är att vara kraftigt överviktig och även om jag inte är så ensam som Annie kan jag definitivt känna igen mig,

Jag ska försöka vara ute mer. Har inte varit på psyket på 1.5 år. Idag såg jag Kriminalvården på psykosmottagningen dem kanske skulle hämta nån som var kriminell.

Varv

Sverige torskade mot England. Det var ju trist. Det känns lite tomt nu när allt är slut för Sveriges del. Får se resten av VM ändå. Jag känner mig trött. Sov lite dåligt i natt och vaknade flera gånger. Sov lite på dagen. Mår ändå bättre när jag tar litium. Inbillar mig dock att jag går upp i vikt av det och det är ju mindre kul. Men jag prioriterar att må bra. Jag ska lämna blodprov på måndag. Undrar vad jag får för värde då? Jag hörde att det var en som jobbade på Studio It som hade dött. Det var ju sorgligt. Undrar vad han dog av? Jaja Rest in Peace.

Jag har en sexdemon som kommer till mig när jag är mellan vakenhet och sömn. Den har sex med mig. Men det är ändå ganska skönt. Det kanske är en ängel och inte en demon. Ja jag funderar ändå på att gå till en schaman för att få bort den.

Jag ska börja skriva på boken. Jag har ju skrivit lite men inte så mycket man kan använda. Men jag ska lägga manken till nu. Funderar på att ge ut den via Type & Tell. Det kostar väl en liten slant men kan vara värt det.

Ska försöka vara ute mer i friska luften. Njuta av sommaren.

Lite blandat

Jag är lite uttråkad på tillvaron. Undrar vad man ska göra för att hotta upp den. Jag tänker inte ta några droger. Jag har inte tagit nåt på flera år. Inte för att jag knarkade innan men jag har varit helt ren i fem år. Jag vill inte knarka heller. Det är inte bra om man redan är lite suicidal att ta droger.

Jag gör inte så mycket om dagarna. Jag tänker att jag ska skriva på min bok men det blir aldrig av. Undrar om den någonsin blir skriven. Det kan man fråga sig. Jag sökte till Biggest loser men kom inte med. Jag får ha ett eget Biggest loser. Jag har ätit efterrätt flera dagar i rad. Ska skippa desserten. Tror att jag kan gå ner i vikt om jag vill det.

Jag har inte haft sex på tre år. Det är någon form av rekord. Jag har sidor ute på nätdejtingsajter men det händer inte så mycket där. Jag tycker att jag har så ful kropp också så jag förstår inte hur någon kan tända på den. Jag ska dejta lite ändå. Bara man träffar någon som är seriös.

Asplöv

Jag skakar som ett asplöv. Det är medicinen som gör det. Jag ska prata med läkare om det.

Det är jobbigt för dem bygger om på Gullmarsplan så man får byta tunnelbana och ha sig, Jag sov länge i natt och drömde att jag blev osams med Pimsan. Det var en jobbig dröm. Jag lämnade blodprov igår och så gick jag och simmade. Jag är pank men får pengar på måndag. Jag har inga planer för helgen. Ska kanske lägga mig i en park och läsa.

Jag mår ganska bra., Har inte varit inlagd på 1,5 år. Men jag är lite destruktiv också och tänker att jag vill dö.

Fläkt

Var på läkarmöte i morse. Jag ska börja med litium igen. Det är en stämningsstabiliserande medicin. Jag upplever ofta att jag är lite hypoman. Tankarna rusar iväg och jag vill spendera pengar eller hitta på tokiga saker.

Jag mår bra nu. Jag var på födelsedagspicnicen i lördags och det var kul. Jag hade köpt en New Age olja till födelsedagsbarnet som inte är ett barn utan fyllde 44 år, Vi satt i Vita Bergsparken och åt god mat och solade. Jag pratade mest med en bekant från gymnasietiden,

Idag var jag på Emma Träfflokal. Jag åt korv med omelette. Jag pratade med en gubbe där. Det är härligt väder idag inte för varmt utan det fläktar lite. Hemtjänsten var här. Jag har kontaktat socialsekreterare om att diskutera ett annat boende för mig. Vi får se vad vi kommer fram till på mötet nästa onsdag.