Jag ska

Jag var hemma hela dagen igår också. Men idag ska jag in till stan och gå på middag hos pappa. Jag känner mig lite risig. Drömde att jag åkte till Paris med buss. Jag har stängt ner mina internetdejting konton. Det känns bra för det gav ju ingenting. Jag får vara singel tills vidare. Jag trivs ganska bra som det men det är klart att det vore kul att ha någon att dela tillvaron med. Det är inte det att jag har höga krav för det har jag inte men det stämmer ju sällan med de man träffar från nätet. Man måste ju tycka om personen också.

Skrivit på boken har jag inte gjort tyvärr. Jag tappade lite intresset för det. Men jag ska skriva igen snart.

Ska komma iväg till träningen i veckan också. Jag byter ut mål mot pulver och två dagar i veckan äter jag bara pulver. Tror det funkar.

Bored

Det är trist väder som det brukar vara så här års. Jag sitter inomhus, kanske ska gå ut sen. Varje dag åker jag till Bio Victor och ser en film. Jag förstår mig inte på alla men det är ändå givande att se dem. Jag är lite uttråkad på vardagen. Skulle vilja att något kul och spännande hände.

Pulver

Jag har börjat med en pulverdiet. Jag har klarat ett dygn så vi får se. Just nu mår jag bra, jag är inte alls sugen på mat. Det var någonting om att ketoner bildas i levern som gör att man  blir mindre sugen på ätbart. Jag kör med Modifast som är en LCD kur dvs low calorie diet. Det finns very low calorie diet också men det blir för tufft. Jag kommer ju ändå att rasa i vikt på det här. Jag tänkte att jag skulle köra två veckor och sen utvärderar jag. Ska jag köra längre eller blanda med måltider och bara ersätta vissa mål med modifast?

Jag var hemma hela dagen igår. Gjorde inte mycket. Tänkte att jag skulle komma iväg och se en film idag. Missade guldbaggegalan igår det var ju synd. Hade varit kul att titta på!

Film

Jag har kommit igång att blogga på Beas film och teater blogg efter drygt ett års uppehåll. Nu tänkte jag recensera ett par filmer i veckan. Eller det är mer personliga reflektioner än recensioner.

Igår sov jag bort nästan hela dagen. Det var märkligt att jag var så trött. Nu lyssnar jag på Misfits och minns gamla tider. Jag lyssnade mycket på Misfits i gymnasiet. Jag hade nitarmand men jag var ingen punkare bara lite alternativ. Det var roligare att gå i gymnasiet än i högstadiet. Jag gick på Södra Latin. Fick väl halvbra betyg men det var lite otroligt att jag bara fick ett IG med tanke på att jag bara brydde mig om att festa och hänga med kompisar. På den tiden hade inte min psykiska sjukdom brutit ut och jag antar att jag var ganska normal.

Idag ska jag se mer film som jag kan recensera i bloggen.

Rekreation

Vattengympa är roligt. Det gick riktigt bra och det känns nu efteråt som jag har rört på mig. Är lite öm i musklerna. Ska gå på spinning på lördag tänkte jag.

Jag mår bra eller om vi säger såhär så är det jämna plågor. Haha. Det är ju så kallt och mörkt men jag försöker tänka positivt. Självmordstankar har jag inga även om det kan kännas skönt att bara få slippa allt så har jag inga planer. Jag lever mitt liv så gott jag kan. Just nu handlar det mycket om rekreation. Försöka må så bra som möjligt.  Träna och försöka äta rätt. SE bra filmer och läsa intressanta böcker.

Jag ska se Gösta Berglings saga ikväll. Det blir över 3 timmar stumfilm.

Lila blommor

Blev precis klar med tvätten. Skönt! Jag ska gå på vattengympa imorgon. Hoppas att det går bra! Jag är lite orolig för att det kommer vara för tufft för mig. Jag mår bra. Igår gjorde jag ingenting. Jag kollade på tv men det var tråkigt. Allt är annars som vanligt tror jag. Försöker ändra i kosten men det är svårt. Tror det blir bra om jag börjar motionera lite med det lilla jag kan. Är i väldigt dålig form fysiskt. Men det kan bli bättre.

Jag kanske eventuellt kan få skulden avskriven av CSN. Jag ska ansöka om det eftersom jag har så liten inkomst så borde det kanske gå eller att de sätter ner beloppet jag ska betala per år. Som det är nu så ska jag betala av 1000 kr i månaden på lånet. Jag har en skuld på 188 000 kr drygt totalt hos CSN. Tänk vad skönt om den blev avskriven.

Jag köpte en krukväxt som jag faktiskt inte har haft död på än. Det är en växt med små lila blommor. Hoppas den överlever om jag kommer ihåg att vattna den varannan dag.

Jag ska äta semla idag. Det får bli istället för middag. Inte så nyttigt jag vet men gott! Nu finns det semmelwraps för den som vill äta sin semla på språng. Jag kanske prövar även en sådan vid tillfälle.

Sömn

Sitter på biblioteket. Jag gick upp väldigt tidigt i morse för jag skulle lämna sömnutrustningen samt prata med läkare. Väl där sa läkaren att det hade noterat snarkningar och andningsuppehåll och att jag därmed lider av sömnapné. Det kom ju inte som en överraskning precis jag har misstänkt det själv. Det som händer nu är att jag får en syrgasmask att andas i om nätterna. Det känns ju lite jobbigt att ha drabbats av en ny åkomma trots att jag tror att jag lidit av den i flera år. Men det blir nog bra med syrgasen och jag kommer nog att bli piggare om jag får sova ordentligt.

Efter läkarbesöket gick jag och åt frukost sen tog jag tunnelbanan till Farsta och begav mig till simhallen det gick lätt att hitta med gps i mobilen. Jag simmade lite men jag märkte att jag trycktes uppåt när jag simmade bröstsim så det var lättare att simma på rygg. Jag har en ny baddräkt med en liten kjol. Det känns bättre att bada i den än i en vanlig. Jag ska börja med vattengympa. Bra träning för överviktiga!

Nu kommer tröttheten över mig igen. Men jag ska hålla mig vaken. Kanske gå till Cinemateket ikväll. Där de visar Amanda Adolfssons nya. Jag har inte riktigt fastnat för någon av hennes filmer men det ska bli kul att se den nya.

Twinkle

Var hemma igår och kollade bland annat på Stjärnorna på slottet. Det var lite tråkigt och jag fick lite ångest. I fredags natt satte jag på mig sömnutrustning för jag skulle mäta hur jag sover. Jag ska lämna in utrustningen på måndag så får jag det utvärderat av läkare. Jag misstänker själv att jag snarkar mycket och det är inte så bra för sömnen. Vi får se vad dom säger!


Jo jag bjöd pappa på middag i fredags och det var städat när han kom. Jag fick ju såklart hjälp av min boendestödjare men jag gjorde faktiskt ganska mycket själv. Det var kul att se pappas reaktion att han blev glad. Imorgon ska vi till budget och skuldrådgivaren. Känns som det mötet kommer att bli lite tufft.


Jag har hamnat i en svacka i skrivandet på min bok. Jag tycker att det jag skrivit är så uselt att det inte alls duger någonting till. Men jag ska trotsa det och skriva ändå.

Mitt hem

Psykologen

Det är lite svårt att gå ute för det är så knöggligt med all is. Jag borde verkligen promenera mera.

Idag skällde pappa ut mig då vi pratade om min ekonomi. Jag valde då att åka hem för jag ville inte bli kallad idiot och andra saker, Visst förstår jag honom också och verkligen att han är trött på att låna ut pengar han aldrig får tillbaka. Jag ska bättra mig och han har sagt att han inte ska låna ut en krona till då får jag försök klara mig ändå.

Gick och fikade på Farsta bibliotek. Det ligger ett litet café i anslutning till biblioteket. Jag var inte ensam utan med en kompis som också skriver.  Vi pratade bland annat om Beckomberga av Sara Stridsberg. Jag ställde mig i kö på den men jag får nog vänta länge på innan jag får den. Kanske ska köpa den. Sen pratade vi om hipster psykologer som mest verkar vilja vara psykologer av karriärmässiga skäl och inte för att hjälpa människor som verkligen mår dåligt och lever med självmordstankar. Jag tror absolut att det finns bra psykologer. Sen ska man ju funka ihop. Alla passar ju inte ihop. Jag var hos en psykolog kanske 10-15 gånger. Det kändes som att sitta och fika med en kompis. Man kom inte in på djupet om man säger så. Jag har dock inte tappat hoppet om att få komma till en bra psykolog och verkligen få hjälp. Min behandlare sa att man måste ha ett konkret problem om man söker terapisamtal. Jag vet inte om jag har ett sådant. Jag vill bara må bättre. Fast just idag mår jag ganska bra.