Grillad

Var i Upplands Väsby i mitt barndomshem. Vi grillade, det var gott även om det kanske inte var världens bästa kött som min pappa fick tag i så var det ändå mysigt. Jag känner ofta efter hur jag mår vilket inte är så  bra. Bäst att bara vara så kanske man känner att man mår bra korta stunder. Jag är som sagt framför allt trött efter det här med psyket, alla mediciner, läkare hit och dit. Kanske inte är så konstigt. Jag har fattat att jag var sjuk. Jag tycker att det var bra att jag fick vård. Men nu vill jag bara vara ifred och ta det lugnt. Jag behöver tänka över ett och annat. Nu har jag insett att jag har en hel del tid som jag kan använda till att skriva vilket jag älskar. Datorn är lagad och hel igen och det är inget som hindrar mig att skrida till verket så att säga. Självklart kommer jag även att blogga.

Drömmer lite mardrömmar ibland och känner mig lite otrygg. Men det går nog över sen. Med tiden då jag landat och känner att jag börjar få tillbaka energin och orken och framförallt mår bättre, Det är det enda jag önskar att jag fick må bra. Det är väl inte för mycket begärt?

Bygga upp

Åt lite yoghurt till lunch. Försöker dra ner på maten. Det är svårt upplever jag men jag vet vad jag ska undvika. Jag vill bli mindre, Ska röra på mig mer också. Ja det är lite småtråkigt ämne det här med vikt. Alla har så mycket åsikter och tips om vad man ska göra!

Jag kännes mig lite matt och orkeslös. Går man in i en mani som jag gjorde då är det ju inte utan att man blir lite utbränd. Jag försöker bygga upp mig själv igen och det går rätt så bra. Jag duschar varje dag och försöker snygga till mig så gott det går.

Igår gick en romantisk komedi på tv- Kate & Leopold. Om en kvinna i dagens new york som jobbar i reklambranschen och möter en hertig från 1876 som råkat komma hit från det förflutna. Hon var så trött på män som gjorde henne ständigt besviken men då kom Leopold och värmde hennes frusna hjärta med sina brev och sitt sätt. Den var som film okej men jag gillar idén.

Jag ska försöka läsa lite. Använda de grå hjärncellerna jag har kvar.

Läkarsamtal

Mår lite bättre. Jag hade läkarsamtal idag och det gick bra. Jag fick sagt det jag ville ha sagt och det kändes som om läkaren lyssnade på  mig. Vi ska ha kvar samma dos medicin ett tag framöver. Jag känner att jag börjar vänja mig vid medicinen. Är inte lika trött längre. Jag känner mig psykiskt utmattad och dränerad på energi. Men det kommer nog tillbaka sen. Jag tror på mig själv. Inte tappa tron på sig själv. Viktigt att man tror på sig själv. Nu kommer mobila teamet varje morgon och ger mig medicin och det kommer att vara så 5 veckor framåt. Jag försöker tänka positivt och göra bra må bra saker för att komma tillbaka.

Smokey eyes

Himmel

Det är en vanlig sommardag och jag mår ganska så bra. Jag har varit inne i stan hela dagen. Trivs att vara ute bland folk just idag. Lånade en bok på bibblan om svensk film. På fredag ska jag hämta ut min dator som varit på lagning och jag tänkte då att jag skulle sätta igång med romanskrivandet. Jag skrev på en story som jag inte har någon lust att fortsätta på. Jag börjar från scratch. Det ska mer handla om familjekonflikter än att vara en roman om kärlek. En roman är uppbyggd i scenarion. Jag vet inte om jag kommer att bli klar men jag är nöjd med att jag kan skriva. Jag längtar ofta efter att blogga för det är så enkelt och prestigelöst. Bara att öppna textdokumentet och skriva.
Jag har druckit mycket kaffe så jag känner mig pigg nu på ett konstlat sätt. På fredag blir det äntligen läkarsamtal då får jag diskutera medicineringen. Jag tror att risperidon och abilify är lite högt. Jag blir i varje fall mycket trött. Jag drömde lite mardrömmar i vargtimmen. Men när jag slog upp ögonen såg jag den vackraste av himlar och det kändes genast bättre.

Sunny day

Stålbadet

Min resa genom psykiatrins olika instanser i över 10 års tid var ett stålbad. Jag blev så otroligt stark. Jag gick upp 100 kilo och höll på att tappa tänderna men jag blev superstark. Jag kan göra vad som helst. Jag ångrar inte att jag tog kontakt med psykiatrin. Vi är nånstans vänner kanske inte vänner men vi är överens. Jag har sjukdomsinsikt och samarbetar efter bästa förmåga. De vårdar mig efter bästa förmåga. För det mesta blir det väl okej. 

Bättre

Mycket bättre idag. Orkar mer. Även om jag fortfarande är matt så orkar jag mer. Igår låg jag bara i sängen. Ska försöka komma ut lite. 

Inne

Idag har jag varit sängliggande. Fick en dunderförkylning också. Har mått dåligt. Hoppas det är bättre imorgon. Det är som om min energi tagit slut. Kan vara medicineringen också. Får diskutera med läkare.