må dåligt

Jag kollade igenom min instagram och där var några bilder på mig när jag verkligen mådde dåligt. Jag har verkligen mått dåligt genom åren ja det ska gudarna veta. Men jag har aldrig försökt ta mitt liv. Det ska jag inte göra heller. Jag vill inte mörda mig själv. Jag har extremt låg energi och orkar inte göra något. Ska försöka göra något litet varje dag. Kanske orka med en promenad. Jag behöver sköta om min hygien bättre. Jag vill inte lukta och vara ofräsch. Jag får hjälp med dusch 3 gånger i veckan. Jag undviker människor och tror att jag blivit lite folkskygg.